Etävalmennukset näppärästi koronasta huolimatta – kysy lisää jutta@schwela.fi
Räätälöidään juuri sun tarpeisiin ruokavaliota, treeniohjelmaa – mitä ikinä tarvitsetkaan!


Turvallista ohjattua liikuntaa! 1-8hlölle.
Ulkotreenit samalle ruokakunnalle/paljon tekemisissä oleville ihmisille 50€/45min.
Valmennuspäivä ja aika sovitaan aina hlökohtaisesti. 
Tule rohkeasti liikkumaan ja nauttimaan ulkoilmasta!

Kysy lisää numerosta 040 8340 525 taikka sähköpostilla jutta@schwela.fi
Valmennukset aina omalla vastuulla. Oikeudet muutoksiin pidätetään.

Katso video
Katso video

Team Schwela Valmennuspalvelut

Valmennan Naantalissa ja lähialueilla. Palveluihin kuuluu
mm. kuntosali-, ulko-, ja mäkitreenejä. Voin valmentaa myös Naantalin Target Gymillä, sekä muilla kuntosaleilla tapauskohtaisesti.

Tuotan Naantalin Kylpylän OLOFitness-kuntosalin PT-palvelut, jonka
hinnaston ja lisätiedot valmennuspalveluista löydät osoitteesta:
www.schwela.fi/olo

Avoimet ulko- ja porrastreenit 12€/krt
Treeneistä ilmoitellaan Facebookissa ja välillä treenit ovat ilmaisia,
joten seuraa www.facebook.com/teamschwela

Liikunta- ja hyvinvointipalvelut yksityisille ja yrityksille Turussa, Naantalissa ja lähialueilla. Esimerkiksi porras- taikka kuntosalitreenit – myös tilauksesta.
Valmennuspalvelut onnistuvat myös etänä!

Haluan valmentaa asenteella ”liikunta on kivaa ja siitä tulee hyvä fiilis ja se on hyväksi minulle – kehoni ja minä ansaitsee tämän!!”, koska silloin se ei jää tähdenlennoksi, vaan liikunnasta tulee osa elämää ja liikunta jää pysäväksi palaseksi arkeen. Aloitetaan yhdessä ja rakennetaan muutos sellaiseksi, että siitä pystyy oikeasti pitämään kiinni. Tehdään pysyvä muutoksia nyt, askel kerrallaan. Elämäntapamuutos? Se onnistuu kyllä!
Aloitetaan yhdessä jo tänään!

Jutta Schwela jutta@schwela.fi p. 040 8340 525

Schwela Consulting Oy

Olen 28-vuotias Naantalilainen yrittäjä ja valmentaja.
Olen monessa mukana ja tärkeää itselleni on monipuolinen ja mielekäs tekeminen, sekä monipuolinen liikkuminen. Pyrin olemaan merellä taikka sen äärellä aina kun mahdollista. Ja nauttimaan luonnosta ylipäänsä. Kuulun Aurajoen Nuorkauppakamariin, eli olen ns. ankka 🙂

Yritystoimintani alkoi loppukesästä 2015 toiminimellä ja
muuntautui vuoden päästä osakeyhtiöksi. Valmennuspalvelut brändäytyi ajan kuluessa Team Schwela -termin alle ja kaikki toiminta
kulkee Oy:ni 2774852-9 kautta.

Matkan varrella lähdin myös Hydrotrainingin kahteen start uppiin
mukaan, joka nykyisin pyörii nimellä Hydrohex Oy. 

Olin myös ravintoloitsijana ja omistin kaksi vuotta Karaokebar
Silvermoonin Humalistonkadulta.

Koen, että yrittäjyys antaa minulle vapauden tehdä ja tuottaa juuri niitä palveluita, mitä itse haluan ja saan tehdä yhteistyötä upeiden ihmisten ja mielenkiintoisten yrityksien kanssa.

Yksikään työpäivä, asiakas, eikä työprojekti ole samanlainen ja se on tämän homman parhautta. Ikinä ei tiedä, millaisia kuvioita vastaan tulee ja missä sitä ollaan tulevaisuudessa..

Yhteydenotto

Palvelut

Myynti- ja markkinointityöt
Konsultointipalvelut
Drone-kuvaukset

Promo- ja edustustehtävät 
Messu- ja tapahtumaprojektit

Valmennuspalvelut, ravintosuunnitelmat & treeniohjelmat
Elämäntapamuutokset www.schwela.fi/olo

Tuntiveloitus alk. 65€/h + alv 24%
Pyydä räätälöity tarjous juuri Teidän tarpeisiin !

Tarjouspyynnöt:
Jutta Schwela jutta@schwela.fi p. 040 8340 525


Some/Drone-referenssinä Naantalin ainutlaatuinen ja merellinen Risteilijänranta

LÄHDE LOMALLE ARKEEN


”Kesäinen laineiden liplatus oman veneen kylkeen. Talvella äänetön,

valkea aava ja suksien pehmeä liito lumisella jäällä.”

Etsitpä sitten vakituista kotia tai merellistä vapaa-ajan asuntoa kaupungin palveluilla, Risteilijänranta tarjoaa kaiken mitä voit asumiselta toivoa. www.facebook.com/risteilijanranta.fi

Jutta - vuosimallia 1992

Yhteistyökuvioissa mukana:
Trans Aarnio Oy, Hydrohex Oy, MH-rakennetekniikka Oy &
As Oy Naantalin Risteilijänranta, As Oy Kaarinan Liljankukka, Better Bodies, Fit4You, Venemaailma Oy, Riverco, KaraokeBar Silvermoon, Young Living, Magnetix Wellness, Tupperware, Tmi Vera Nurmi, Tmi Sara Jokinen, Harva Marketing, Delta Auto, Santander, M&M Kuntotalo, EasyFit Raisio, Taittoset Oy, Kama International, Alfa & Delight products, Malja Promotion, YardMate, MP Yachts Oy, Mindfit Consulting, BNI Åbo – Turku, Securitas Oy, Vivo Visions & 204,5.

Koulutustausta
Johtamisen ja yritysjohtamisen erikoisammattitutkinto (käynnissä 2021),
Tuotekehityksen ja palvelumuotoilun erikoisammattitutkinto (2020),
Yrittäjän ammattitutkinto (2019),
Vartijan pätevyys (2019), Järjestyksenvalvojan luvat (2019),
Spartan Gear Fighter Training Instructor (2018),
FAF Personal Trainer koulutusohjelma (2014),
FISAF / EHFA Peruskoulutus (2014), EQF taso 2 (2014),
VOK – Valmentaja- & ohjaajakoulutus, taso 1 (2014),
SUH Uimaopettajakurssi (2014), EA1,
Liiketalouden perustutkinto, merkonomi (2008-2011),
Peruskoulu – englannin kielirikasteinen luokka 1999-2008.

Työkokemus
8.8.2016 – Schwela Consulting Oy – TJ, yrittäjä
9.2015 – TMI Schwela – yrittäjä
11.2015 – 10.2016 Kultajousi Oy – myyjä
3. – 9.2015 NIT OY – projektisihteeri, Japani (projekti)
3.2013 – 12.2014 Kassa & myymälätöitä K-kaupoissa
5. – 6.2014 Sunborn Saga, NaantaliSpa kuntosali (PT-harjoittelu)
8. – 10.2013 Solaco Oy – yritysperintä (ECAM harj.)
1. – 12.2013 KEA-MARIN, Kea AB – myynti & markkinointi
6. – 8.2013 Sunborn Saga – Naantalin Kaivohuone – lippumyyjä & tarjoilija (kesätyö)
1. – 4.2013 Citywork Turku Oy – henkilökohtainen avustaja
9. – 12.2012 Naantalin Kaupunki – sote-toimistosihteeri (sijaisuus)
5. – 8.2012 Liedon Säästöpankki – pankkivirkailija (kesätyö)
8.2011 – 3.2012 Sunborn Saga, NaantaliSpa – kahvila- & allasbaarityöntekijä
11. – 12.2011 ALMACO Group Oy – projektisihteeri, Viro (projekti)
2. – 8.2011 Kultaranta Resort Oy – ravintolatyöntekijä, tarjoilija
9. – 12.2010 Kultaranta Resort Oy – golf-, ravintola-, hotelli- ja siivoustehtävät (harj.)
5. – 7.2010 RAUNION SAHA OY – viheralueiden hoitaja (kesätyö)
3. – 4.2010 Mekka – myyjä (harj.)
5. – 8.2009 Tmi Salon jäätelötori – jäätelökioskin kaikki työt (kesätyö)
1. – 6.2008 Hermann’s Project Design Oy – toimistotyöntekijä